DOHaDコラム

DOHaDってなに？

お母さんのお腹の中や生まれた後の環境が、赤ちゃんの将来の病気と関わるという考え方。

プレコンってなに？

プレコンセプションケアは、将来の健康を考えて今から生活を整えるという考え方。

未来の子どもの健康は、今のあなたから

赤ちゃんの健康は妊娠前の栄養状態からスタート。今日の食事・生活習慣の見直しを。

巨大児ってなに？

4000g以上で生まれた赤ちゃんのこと。原因と、将来の健康との関わりを解説。

低出生体重児ってなに？

2500g未満で生まれた赤ちゃんのこと。日本で多い背景と、将来への影響を解説。

プレコンセプションケアについて

「妊娠する前から体調を整えておきましょう」という考え方。具体例とともに解説。

おすすめしたい「海の幸」5選

魚介類はタンパク質・ビタミン・ミネラルが豊富。手軽に取り入れたい5品を紹介。

葉酸は妊娠前から — プレコンセプションケアの基本

赤ちゃんの健康は妊娠前から。神経管の形成に欠かせない葉酸を、適切な時期に必要量とるために。